Selbstzweifel & Imposter-Syndrom · 06. Dezember 2025
Selbstzweifel erzählen dir täglich Lügen, die sich wie Wahrheiten anfühlen: „Ich bin noch nicht gut genug" oder „Wenn ich mich zeige, werde ich abgelehnt". Diese 7 Sätze halten dich als Soloselbständige klein und unsichtbar – ohne dass du es merkst. Erfahre, was wirklich hinter diesen Glaubenssätzen steckt und welche neuen Überzeugungen du dir stattdessen erlauben darfst. Denn echte Selbstsicherheit bedeutet nicht, angstfrei zu sein – sondern trotz der Angst zu handeln.
Business für sensible Solopreneurinnen · 25. Oktober 2025
Jahrelang habe ich Entscheidungen vor mir hergeschoben – aus Angst, etwas falsch zu machen. Bis ich verstand: Mein Gehirn tickt als Introvertierte einfach anders. Es braucht mehr Zeit, mehr Ruhe, mehr Sicherheit. In diesem Artikel teile ich mit dir, warum Entscheidungen dir so schwerfallen und gebe dir 6 wirksame Methoden an die Hand: von Bodyscans über die Zettel-Methode bis zur Herzkohärenz-Technik. Raus aus dem Kopf, rein ins Fühlen. Du bist stärker, als du denkst – und du darfst dir vertraue